Kroppen tænker ikke som sindet gør.

Men den regulerer, tilpasser og organiserer sig hele tiden.

 

I vævet, i væsken og i cellernes udveksling foregår en konstant justering.

 

Det er denne selvregulering vi kalder kroppens intelligens.

 

Små bevægelser finder sted,

som tilsammen holder kroppen levende.

 

Når vi begynder at forstå disse bevægelser,

begynder vi også at forstå noget af kroppens egen intelligens.

 

På disse sider deler jeg nogle af de steder,

hvor denne intelligens bliver særlig tydelig.